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Beauty chaooトップ > 突撃!ビューティー体験記 > 体験記65「話題の筋膜リリースで健康的にサイズダウン!」

 
ビューティー体験レポート
スポーツ選手やハリウッド女優たちの間でも話題の「筋膜リリース」を、蒲郡市の「凛」さんで体験します。「筋膜」とは筋肉と骨の間にある、接着剤のような膜のこと。この筋膜が固まり癒着していると、身体の循環が悪くなり冷えやむくみ、歪みなど不調の原因に。癒着をはがして元の自然な状態に戻し、身体の巡りを良くするだけで、代謝がアップして健康的にサイズダウン! 一度でボディラインもガラッと変わりますよ♪

まずはカウンセリングから。カウンセラーの資格も持つセラピストさんが、体質や悩みに合わせてドリンクを選んでくれます。冷え性の私は代謝を上げるドリンク(コラーゲン入り!)に。

塗るだけで脂肪細胞を分解するという「McCoy(マッコイ)」のエナジークリームを全身に塗っていきます。ナノイオン化したミネラル成分が筋肉まで届き、全身をほぐして筋膜がはがれやすい身体に!

まずは脚からスタート! 脚→お尻→背中→腕の順に施術していきます。筋膜をはがしていくので、癒着している部分はとにかく痛い! でもその痛さの場所によって、自分の生活習慣や姿勢の乱れを改めて実感…。猫背やデスクワークのせいで慢性的に凝っていた肩や背中まわりも、しっかり施術してもらって身体が楽に♪


骨盤の歪みで癒着がひどい脇腹は念入りに。施術しながら骨盤も整えていくので、ヒップアップやバストアップ効果も!
仰向けになり、裏面と同じように脚から施術スタート。腸が癒着しやすいお腹や、あまり動かすことがないため老廃物が溜まりやすいヒザ上も、しっかりリリースしていきます。最初は痛みを感じる人でも、2度目以降は痛みがなくなり、心地良い施術に変わる人も多いそう!
最後はボディと同じエナジークリームでヘッドマッサージ。コリ固まった頭皮を優しくほぐしてリフレッシュ。顔のむくみやフェイスラインもスッキリしました!
洗い流さなくてOKなので、帰り仕度も楽々♪
初体験の「筋膜リリース」! 痛いと聞いていたので少し怖がりつつ、いざ! …やっぱり痛い!! 痛い=「癒着している」ということ。私は姿勢の悪さと日々のデスクワークのせいで、肩や腸の癒着が特にひどかったようです。それぞれの生活習慣やクセによって癒着している部分は異なるので、自分の生活を見直すいい機会にもなりました。また、施術が終わって鏡の前に立つと、腰のくびれがクッキリ♪一度でもしっかり結果は出るけれど、通えば通うほど痛さはなくなり痩せやすい身体に変化していくので、体質から改善して健康的にキレイになりたい人はぜひ試してみて!
 

筋膜リリース BODY 1回(90分)21,700円→お試し1回限定(90分)13,500円(税込)

蒲郡市
Heart and Body サロン 凛

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